กอล์ฟเพื่อสุขภาพ (Golf for Health)
อาจารย์กรกริช เชาว์พานิช
การเรียนกอล์ฟเพื่อสุขภาพช่วยเสริมสร้างร่างกาย จิตใจ และระบบหัวใจหลอดเลือด พร้อมลดความเครียดและเพิ่มความผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังพัฒนาทักษะการคิด วิเคราะห์ การตัดสินใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมอย่างครบวงจร
วัตถุประสงค์การเรียนรู้
- สามารถประยุกต์กีฬากอล์ฟไปสู่การออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพในชีวิตประจำวัน
- สามารถจัดโปรแกรมส่งเสริมชีวิตวิถีสุขภาพด้วยกีฬากอล์ฟ
- สามารถอธิบายถึงคุณค่าและประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยกีฬากอล์ฟ
โครงสร้างเนื้อหารายวิชา
รายวิชา กอล์ฟเพื่อสุขภาพ (Golf for Health)
บทที่ 1: บทนำรายวิชา
บทที่ 2: ความรู้เบื้องต้นของกีฬากอล์ฟ
บทที่ 3: ทักษะการพัตต์กอล์ฟ
บทที่ 4: ทักษะการเล่นลูกสั้น
บทที่ 5: ทักษะการตีด้วยเหล็ก ทักษะการตีกอล์ฟแบบเต็มวงสวิง
บทที่ 6: ทักษะการตีกอล์ฟด้วยหัวไม้
บทที่ 7: ความรู้ทั่วไป ก่อนการออกรอบ
บทที่ 8: การออกรอบและการวิเคราะห์เกมการเล่นของตนเอง
อาจารย์กรกริช เชาว์พานิช
ภาควิชาพลศึกษาและกีฬา คณะศึกษาศาสตร์และพัฒนศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
ประกอบด้วย
ประกอบด้วย
